Vieraileva ohjaaja ma 15.12. klo 19.00 - 20.15

Ilari Grönholm (MMA Vantaa) vetää ma 15.12. kilpailijoiden ja West Team harjoitukset.

Terveisin,

Sami Järvisen puolesta A. Tervo

Perjantain treenit

Perjantaina ei ole ohjattuja treenejä.
-Julle

Syysloman treenit

Moro!
Maanantaina ei ole judoa, mutta 17.30 on akrobatiaa/lihaskuntoa ilman pukua. Perjantaina normi treenit 18.30.
-Julle

Perjantaina 3.10. harjoitukset vetää Petri Kapulainen

Perjantain 3.10. harjoitukset vetää mattojudospesialisti Petri "Kapu" Kapulainen.

Kaikki ovat tervetulleita treeneihin - myös muista harjoitusryhmistä ja lähiseuroista.

Terveisin,

Ari